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科學防疫守護健康

發(fā)布時間：2021/8/1 17:29:16

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近日,，南京等地陸續(xù)出現新冠肺炎確診病例,。疫情防控常態(tài)化時期,，個人防護絲毫不能松懈,。在此提醒廣大群眾：

1,、勤洗手

手臟后,，要洗手;做飯前,，餐飲前,便前,，護理老人,、兒童和病人前,，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒;外出返家后,，護理病人后,，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后,，清理垃圾后,，便后，接觸快遞后,，接觸電梯按鈕,、門把手等公共設施后，要洗手或手消毒,。

2,、科學戴口罩

有發(fā)熱咳嗽等癥狀時，就醫(yī)時,擁擠時,乘電梯時,，乘坐公共交通工具時,，進入人員密集的公共場所時，要戴口罩,。

3,、注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻,，無紙巾時用手肘代替,，注意紙巾不要亂丟。

4,、少聚集

疫情期間,，少聚餐聚會,，少走親訪友，少參加喜宴喪事,，非必要不到人群密集的場所,。

5、文明用餐

不混用餐具,，夾菜用公筷,，敬酒不鬧酒,盡量分餐食;食堂就餐時，盡量自備餐具,。

6,、遵守1米線

排隊、付款,、交談,、運動、參觀時,要保持1米以上社交距離,。

7,、常通風

家庭人多時，房間有異味,、油煙時,有病人時,，訪客離開后，多開窗通風,。

8,、做好清潔消毒

日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面,，病人及客.使用的物品和餐飲具,，要及時做好消毒。

9,、保持廁所衛(wèi)生

勤清潔廁所,，馬桶沖水前蓋蓋，經常開窗或開啟排氣扇,，保持地漏水彎有水,。

10、養(yǎng)成健康生活方式

加強身體鍛煉,，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足,，保持心態(tài)健康;健康飲食,，戒煙限酒;有癥狀時，及時就醫(yī),。

11,、疫苗接種

響應國家新冠病毒疫苗接種政策,，積極配合疫苗接種，保護個人健康,。

摘自:新型冠狀病毒肺炎防控方案(第八版)

來源:國家衛(wèi)生健康委員會官網

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