〓本期導(dǎo)讀〓
◆縣委書記曹擁軍組織召開新冠肺炎疫情防控工作推進(jìn)會(huì)
◆縣委書記曹擁軍主持召開中國(guó)共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會(huì)第19次常委會(huì)會(huì)議
◆縣委書記曹擁軍組織召開書記專題會(huì)
◆縣委書記曹擁軍組織召開鞏固脫貧攻堅(jiān)成果銜接鄉(xiāng)村振興資金項(xiàng)目謀劃會(huì)
◆縣長(zhǎng)趙丹主持召開清豐縣問(wèn)題樓盤處置化解工作領(lǐng)導(dǎo)小組第二次會(huì)議
★新時(shí)代濮陽(yáng)精神：守正創(chuàng)新 厚德自強(qiáng) 吃虧奉獻(xiàn) 勇毅擔(dān)當(dāng)
★建設(shè)：創(chuàng)新清豐 生態(tài)清豐 孝道清豐 富裕清豐
★打造：綠色家居強(qiáng)縣 現(xiàn)代農(nóng)業(yè)強(qiáng)縣 商貿(mào)物流強(qiáng)縣 新興產(chǎn)業(yè)強(qiáng)縣
★構(gòu)建：“一區(qū)兩園” 產(chǎn)業(yè)集聚區(qū) 六塔工業(yè)園 馬莊橋柳格現(xiàn)代商貿(mào)物流園
★六有工作法：有臺(tái)賬 有安排 有督查 有驗(yàn)收 有回音 有獎(jiǎng)懲
★創(chuàng)建文明城市 爭(zhēng)做文明市民
★共建文明家園 同創(chuàng)美好未來(lái)
★學(xué)百年黨史 強(qiáng)擔(dān)當(dāng)使命
〖要聞簡(jiǎn)報(bào)〗
●縣委書記曹擁軍組織召開新冠肺炎疫情防控工作推進(jìn)會(huì)
1月24日晚,，縣委書記曹擁軍組織召開疫情防控工作推進(jìn)會(huì),，聽取各工作專班工作匯報(bào),，安排部署具體工作，確保守好疫情防線,。縣領(lǐng)導(dǎo)趙丹,、岳春青,、潘奇峰、戚士杰等出席會(huì)議,，縣新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室,、各工作專班及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記參加會(huì)議,。
曹擁軍指出，一要加強(qiáng)數(shù)據(jù)排查,，做到底數(shù)清楚,。同時(shí)，要嚴(yán)格按照政策要求,，不打折扣落實(shí)隔離管控措施,，應(yīng)隔盡隔。二要加快地址碼賦碼,，全縣各機(jī)關(guān),、各行政村、各市場(chǎng)主體都要盡快做好信息上報(bào),，確保盡快實(shí)現(xiàn)地址碼賦碼全覆蓋,。三要持續(xù)做好隔離點(diǎn)儲(chǔ)備，嚴(yán)格按照“三區(qū)兩通道”等隔離標(biāo)準(zhǔn),，做好規(guī)范化改造,。四要強(qiáng)化人員培訓(xùn)，重點(diǎn)做好采樣人員,、流調(diào)人員,、信息平臺(tái)管理員的專業(yè)培訓(xùn)。五要全面建好“三支隊(duì)伍”,，切實(shí)提高管控能力,、應(yīng)急能力。六要逐步放開餐飲業(yè)堂食,，嚴(yán)把進(jìn)店查驗(yàn)關(guān)口,，嚴(yán)格控制就餐人數(shù)，嚴(yán)格進(jìn)行全面消毒,，嚴(yán)格從業(yè)人員管理,，對(duì)未嚴(yán)格落實(shí)疫情防控要求的，必須責(zé)令停業(yè)整改,。七要關(guān)心關(guān)愛一線人員,，注重挖掘、發(fā)現(xiàn),、表?yè)P(yáng)和宣傳防疫工作中的優(yōu)秀集體和干部,，激勵(lì)引導(dǎo)黨員干部主動(dòng)作為、勇挑重?fù)?dān),，堅(jiān)決筑牢疫情防控防線,。
趙丹要求，一、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)各單位主要負(fù)責(zé)同志一定要繼續(xù)加強(qiáng)一線疫情防控值守人員的后勤生活保障,，注意防寒保暖,，做好自我防護(hù)，確保個(gè)人健康安全,。二,、要把好出入清路口和社區(qū)村莊大門，認(rèn)真開展登記,、亮碼,、測(cè)溫、戴口罩等工作,，加強(qiáng)外來(lái)人員登記檢查,，制定臺(tái)賬信息，確保底數(shù)清,、措施嚴(yán),、防控?zé)o死角。三,、物資保障組要持續(xù)跟進(jìn)疫情防控一線物資需求,，加快防疫應(yīng)急物資采購(gòu)，優(yōu)化物資調(diào)撥機(jī)制,，為疫情防控工作提供堅(jiān)實(shí)有效的保障,，全力筑牢疫情防控的安全屏障。
會(huì)上,，縣新冠肺炎疫情防控指揮部各工作專班分別匯報(bào)了當(dāng)前疫情防控工作進(jìn)展情況。
●縣委書記曹擁軍主持召開中國(guó)共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會(huì)第19次常委會(huì)會(huì)議
1月24日下午,，縣委書記曹擁軍主持召開中國(guó)共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會(huì)第19次常委會(huì)會(huì)議,，會(huì)議傳達(dá)學(xué)習(xí)了習(xí)近平對(duì)黨的建設(shè)研究工作作出的重要指示、習(xí)近平總書記關(guān)于糧食安全系列重要講話和指示批示精神（摘要）,、樓陽(yáng)生同志在重建重振河南省科學(xué)院揭牌儀式上的講話及文件精神,，聽取研究了疫情防控、信訪穩(wěn)定,、安全生產(chǎn),、生態(tài)環(huán)保以及中國(guó)共產(chǎn)黨清豐縣第十四屆委員會(huì)第二次全體（擴(kuò)大）會(huì)議暨縣委經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議籌備情況。
趙丹,、岳春青,、王建國(guó)、丁振強(qiáng),、趙勛強(qiáng),、李養(yǎng)利、周篤銘、程春艷,、張紅偉參加會(huì)議,，潘奇峰、戚士杰,、張軍英,、譚自安、紀(jì)泉水列席會(huì)議,。
會(huì)議還研究了其他事項(xiàng),。
●縣委書記曹擁軍組織召開書記專題會(huì)
1月24日下午，縣委書記曹擁軍組織召開書記專題會(huì),，研究濮清一體化融合發(fā)展,、“一區(qū)兩園”項(xiàng)目建設(shè)工作?？h領(lǐng)導(dǎo)趙丹,、岳春青、潘奇峰,、戚士杰,、王建國(guó)、丁振強(qiáng),、周篤銘,、程春艷、紀(jì)泉水,、王洪勛參加會(huì)議,。
曹擁軍指出，一要堅(jiān)持項(xiàng)目為王,、企業(yè)為上,。始終把項(xiàng)目建設(shè)作為經(jīng)濟(jì)工作主抓手，把產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目作為投資的重中之重,，滾動(dòng)推進(jìn)“六個(gè)一批”,，常態(tài)化開展“萬(wàn)人助萬(wàn)企”活動(dòng)，切實(shí)以高質(zhì)量項(xiàng)目建設(shè),、高標(biāo)準(zhǔn)企業(yè)服務(wù)推動(dòng)全面轉(zhuǎn)型高質(zhì)量發(fā)展,。二要堅(jiān)持重點(diǎn)突破、統(tǒng)籌兼顧,。突出濮清一體化融合發(fā)展和“一區(qū)兩園”建設(shè),，聚焦建設(shè)濮陽(yáng)副中心城市、全國(guó)實(shí)木家居重要產(chǎn)銷基地,、豫魯冀三省交匯處的省際物流中心,、全國(guó)文旅文創(chuàng)新高地,，以重點(diǎn)工作新突破，開創(chuàng)“一個(gè)融合,、四個(gè)強(qiáng)縣,、四個(gè)清豐”建設(shè)新局面。三要堅(jiān)持用好載體,、互促共進(jìn),。以開展“工業(yè)項(xiàng)目攻堅(jiān)年、招商引資突破年,、能力作風(fēng)建設(shè)年”為抓手,，拉高標(biāo)桿、鼓足干勁,，著力固根基,、揚(yáng)優(yōu)勢(shì)、補(bǔ)短板,、強(qiáng)弱項(xiàng),，統(tǒng)籌推動(dòng)各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階。
●縣委書記曹擁軍組織召開鞏固脫貧攻堅(jiān)成果銜接鄉(xiāng)村振興資金項(xiàng)目謀劃會(huì)
1月24日上午,，縣委書記曹擁軍組織召開鞏固脫貧攻堅(jiān)成果銜接鄉(xiāng)村振興資金項(xiàng)目謀劃會(huì),，縣領(lǐng)導(dǎo)岳春青、王建國(guó),、周篤銘,、紀(jì)泉水以及縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局、縣鄉(xiāng)村振興局,、縣財(cái)政局,、縣投資集團(tuán)、縣督查局等部門主要負(fù)責(zé)同志參會(huì),。
曹擁軍指出,，一要以促進(jìn)農(nóng)民持續(xù)增收為落腳點(diǎn)，緊緊圍繞“紅白綠”特色產(chǎn)業(yè),，加強(qiáng)分析研判，推動(dòng)項(xiàng)目早謀劃,、早實(shí)施,、早見效。二要深化與中科院,、中國(guó)農(nóng)科院合作,，引進(jìn)專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，加強(qiáng)食用菌,、紅薯研發(fā)平臺(tái)建設(shè),，培育優(yōu)質(zhì)食用菌品種和優(yōu)質(zhì)紅薯種苗。三要落實(shí)財(cái)政扶持政策，支持村集體經(jīng)濟(jì)發(fā)展壯大,，增強(qiáng)村級(jí)實(shí)力,，不斷增加農(nóng)民收入，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)村富民,。四要積極爭(zhēng)取上級(jí)資金,，推動(dòng)鞏固拓展脫貧攻堅(jiān)成果項(xiàng)目建設(shè)，為推進(jìn)鄉(xiāng)村振興提供支撐,。
●縣長(zhǎng)趙丹主持召開清豐縣問(wèn)題樓盤處置化解工作領(lǐng)導(dǎo)小組第二次會(huì)議
1月24日上午,，縣長(zhǎng)趙丹主持召開清豐縣問(wèn)題樓盤處置化解工作領(lǐng)導(dǎo)小組第二次會(huì)議?？h領(lǐng)導(dǎo)丁振強(qiáng),、李養(yǎng)利、弓曉飛以及縣問(wèn)題樓盤處置化解工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位參加會(huì)議,。
趙丹強(qiáng)調(diào),，問(wèn)題樓盤涉及群眾切身利益，各相關(guān)單位要保障群眾的合法權(quán)益,，有力推進(jìn)問(wèn)題樓盤處置,，解放思想、擔(dān)當(dāng)作為,，仔細(xì)研判問(wèn)題癥結(jié),，“一樓一策”列出工作臺(tái)賬，并制定好整改措施,；要找準(zhǔn)突破口,、切入點(diǎn)，分析研判,，分類化解,，按照政府引導(dǎo)、市場(chǎng)化運(yùn)作,、司法介入的原則,，針對(duì)不同“問(wèn)題樓盤”的問(wèn)題進(jìn)行分類施策，對(duì)于拒不執(zhí)行的,，依法嚴(yán)厲打擊,；要加強(qiáng)溝通交流、通力協(xié)作配合,，強(qiáng)化部門聯(lián)動(dòng),，共同高效、平穩(wěn)推動(dòng)問(wèn)題樓盤工作,；對(duì)于全縣新開發(fā)的樓盤要加強(qiáng)監(jiān)督監(jiān)管,，堅(jiān)決杜絕新問(wèn)題樓盤的產(chǎn)生,，為全縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)I造良好的環(huán)境。
〖綜合新聞〗
●清豐縣召開清廉濮陽(yáng)建設(shè)工作推進(jìn)會(huì)
1月24日,，清豐縣召開清廉濮陽(yáng)建設(shè)工作推進(jìn)會(huì),。廉潔機(jī)關(guān)、廉潔鄉(xiāng)村,、廉潔社區(qū),、廉潔家庭、廉潔企業(yè),、廉潔醫(yī)院,、廉潔學(xué)校、廉潔政法,、清廉文化等九個(gè)工作專班負(fù)責(zé)人及清廉濮陽(yáng)建設(shè)綜合指導(dǎo)組成員參加會(huì)議,。 會(huì)議要求，一是專班要專,。二是謀劃要實(shí),。三是推進(jìn)要快。四是指導(dǎo)要到位,。會(huì)議還安排了我縣清廉濮陽(yáng)建設(shè)的具體工作,。
●縣委政法委全力織牢防控網(wǎng)
縣委政法委立足工作職責(zé)，堅(jiān)持“八控兩確?！?，統(tǒng)籌疫情大數(shù)據(jù)信息預(yù)警防范、社會(huì)面管控,、矛盾糾紛排查,、約訪接訪同步推進(jìn)，形成左右協(xié)同,，上下聯(lián)動(dòng)的聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制,，從嚴(yán)從實(shí)防風(fēng)險(xiǎn)、護(hù)安全,、戰(zhàn)疫情,，有力維護(hù)了疫情期間全縣政治安全和社會(huì)大局穩(wěn)定。
●政法干警齊上陣 鏟雪破冰暖民心
為不影響群眾出行安全,，我縣政法各單位立即組織人員在一線奮戰(zhàn),，破冰雪，阻疫情,，保安全，促穩(wěn)定,。使群眾安全感,、滿意度不因天氣影響而降低,，用實(shí)際行動(dòng)彰顯“政法人”的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
●雙廟鄉(xiāng)：“五強(qiáng)化”圍繞疫情防控工作 再監(jiān)督再落實(shí)
目前正值春節(jié)返鄉(xiāng)高峰期,，面對(duì)疫情防控發(fā)生的新情況,、新變化，雙廟鄉(xiāng)圍繞疫情防控工作進(jìn)行再監(jiān)督再落實(shí),。
強(qiáng)化監(jiān)察力量,，鄉(xiāng)村形成合力。積極發(fā)揮村監(jiān)督委員會(huì)監(jiān)控“探頭”作用,，形成鄉(xiāng),、村監(jiān)察合力，對(duì)疫情防控工作部署落實(shí),、疫情防控24小時(shí)值班等進(jìn)行監(jiān)督檢查,。
強(qiáng)化組織建設(shè)，落實(shí)主體責(zé)任,。重點(diǎn)督查各村級(jí)黨組織落實(shí)疫情防控主體責(zé)任情況,，對(duì)是否成立疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組、協(xié)助流調(diào)小組,、建立志愿者隊(duì)伍,、包村干部和村兩委等人員在崗履職盡責(zé)、值班值守等工作情況開展監(jiān)督,。
強(qiáng)化人員排查,，確保不留死角。重點(diǎn)督查各村自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),、外省等返鄉(xiāng)人員的排查,、監(jiān)測(cè)工作。督導(dǎo)各村落實(shí)居家隔離等措施到位情況,，針對(duì)商超,、餐飲、學(xué)校等重點(diǎn)人群,、重點(diǎn)場(chǎng)所,、重點(diǎn)環(huán)節(jié)，確保疫情防控各項(xiàng)措施落地落實(shí),。
強(qiáng)化宣傳引導(dǎo),，提高思想認(rèn)識(shí)。重點(diǎn)檢查各村防控標(biāo)語(yǔ),、黨旗,、更新中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)名單是否到位，村廣播,、值班點(diǎn)喇叭是否使用得當(dāng),，村干部是否在群眾微信群內(nèi)進(jìn)行官方信息公示,、防疫知識(shí)宣傳、返鄉(xiāng)人員健康管理服務(wù)政策宣傳等,。
強(qiáng)化執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé),，凝聚防疫動(dòng)力。該鄉(xiāng)紀(jì)委深入查糾疫情期間不擔(dān)當(dāng)不作為,、消極應(yīng)對(duì)工作等問(wèn)題,，對(duì)認(rèn)識(shí)不到位、組織人員不力,、違反工作紀(jì)律的鄉(xiāng)村干部采取組織處理,。截止目前，下發(fā)通報(bào)6期,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題28個(gè),，已經(jīng)整改問(wèn)題28個(gè)，誡勉談話1人,，提醒談話4人,。
〖溫馨提醒〗
●雨雪冰凍天氣出行交通安全提示：
行車遇道路結(jié)冰注意什么？
1.降低車速,。按公路可變情報(bào)顯示板上預(yù)告的車速行駛,，防止車輛側(cè)滑，縮短制動(dòng)距離,。
2.加大行車間距,。冰雪路面的行車間距應(yīng)為干燥路面行車間距的2～3倍。
3.沿著前車的車轍行駛,，一般情況下不要超車,、加速、急轉(zhuǎn)彎或者緊急制動(dòng),。需要停車時(shí)要提前采取措施,，多用換檔，少用制動(dòng),，防止各種原因造成的側(cè)滑,。
4.在有冰雪的彎道或者坡道上行駛時(shí)，應(yīng)提前減速,。
5.及時(shí)安裝輪胎防滑鏈或換用雪地輪胎,。
6.服從交通警察指揮疏導(dǎo)。
行人遇道路結(jié)冰注意什么,？
1.外出要采取保暖措施,，耳朵、手腳等容易凍傷的部位，盡量不要裸露在外,。
2.行人出門要當(dāng)心路滑跌倒,，穿上防滑鞋；要注意遠(yuǎn)離或避讓機(jī)動(dòng)車和非機(jī)動(dòng)車輛,。
3.居民不要隨意外出，特別是要少騎自行車,。
4.確保老,、幼、病,、弱人群留在家中,。
5.因道路結(jié)冰路滑跌倒，不慎發(fā)生骨折,，應(yīng)做包扎,、固定等緊急處理。
道路結(jié)冰易發(fā)生車輛側(cè)滑,，緊急制動(dòng)導(dǎo)致車輛失控引發(fā)的交通事故,。濮陽(yáng)交警提示，因道路結(jié)冰易發(fā)生交通事故路段有：京開道鐵路高架橋,、京開道鐵路橋涵洞,、濮水路橋涵洞。請(qǐng)廣大司機(jī)朋友們減速慢行,，注意安全車距,！
●平安過(guò)年，科學(xué)防疫,！這些要牢記,！
★回家過(guò)年不忘防疫
1、倡導(dǎo)就地過(guò)年,。
2,、確需返鄉(xiāng)，提前3天向目的地社區(qū)(村),、單位報(bào)備,。
3、按照濮陽(yáng)市返鄉(xiāng)人員健康管理政策,，自覺配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施積極配合做好健康監(jiān)測(cè),，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳,、乏力等癥狀,，請(qǐng)不要乘坐公共交通工具。
★春節(jié)防疫知識(shí)
1,、走親訪友:少串門,、不聚集,、不擁抱、不握手
2,、假期出行:減少人員流動(dòng),，減少旅途風(fēng)險(xiǎn)
3、公共場(chǎng)所:測(cè)量體溫亮綠碼,，咳嗽噴嚏掩口鼻
4,、醫(yī)療就診:干咳發(fā)熱莫大意，身體不適早就醫(yī)
5,、紅白喜事:婚事新辦,，喪事簡(jiǎn)辦，宴會(huì)不辦
★常態(tài)化疫情防控
需警惕 不輕視 少出門 不聚集 勤洗手 勤通風(fēng) 戴口罩 講衛(wèi)生
打噴嚏 捂口鼻 噴嚏后 慎揉眼 有癥狀 早就醫(yī) 不恐慌 不傳謠
●利用春聯(lián)開展疫情防控宣傳參考作品：
1.共抗疫魔愛心護(hù)得三春景 同擔(dān)使命全民擰成一股繩
橫批：大愛擔(dān)當(dāng)
2.萬(wàn)眾凝心防病毒 千家聚力護(hù)平安
橫批：萬(wàn)眾一心
3.齊心協(xié)力抗疫情 大智大勇保平安
橫批：眾志成城
4.我在他鄉(xiāng)過(guò)大年 云端祝福共團(tuán)圓
橫批：闔家歡樂
5.官方信息最可靠 不信謠不傳謠
橫批：國(guó)泰民安
6.就地過(guò)年不添亂 視頻訪友少出門
橫批：云端遙祝
7.外出采購(gòu)防護(hù)好 一米間隔要記牢
橫批：福滿人間
8.用碗用勺用公筷 好酒好菜好健康
橫批：笑口常開
9.防疫工作多理解 核酸檢測(cè)配合好
橫批：欣欣向榮
10.人人防疫不松懈 好好居家度春節(jié)
橫批：四季平安
11.疫驅(qū)牛歲東風(fēng)爽 春?jiǎn)⒒⒛隁q月甜
橫批：國(guó)泰民安
12.奕奕春生春抑疫 誠(chéng)誠(chéng)眾志眾成城
橫批：福滿人間
13.老少臨危擔(dān)大義 英雄抗疫筑長(zhǎng)城
橫批：四季平安
14.通風(fēng)消毒勤洗手 掃碼測(cè)溫戴口罩
橫批：健康中國(guó)
●身份證后4位數(shù)代表什么意思,？
第1~6位代表省,、市、縣（級(jí)）行政區(qū),， 第7~14位代表出生年月日,；
15-17位代表的是所在地派出所的代碼，其中第17位代表性別,，奇數(shù)男,、偶數(shù)女；
最后一位是校驗(yàn)碼,，分別是數(shù)值0~10,，有的人是X，其實(shí)X代表的是數(shù)字10,。
真好,，有用的知識(shí)又增加了！今天特別精選8個(gè)五星級(jí)的法律和職場(chǎng)類公號(hào),，既幫你學(xué)習(xí)法律,，又教你職場(chǎng)生存，掃碼關(guān)注,，助您日漸精進(jìn),、走向成功！
●7個(gè)小方法,，化解你的年末焦慮
1,、別想太多，做了再說(shuō)
很多時(shí)候,，我們糾結(jié)焦慮,，就是因?yàn)轭檻]太多，被自己想象出來(lái)的困難束縛了手腳。聽過(guò)這樣一句話：“年輕的時(shí)候,，不該什么都不想,，也不能想太多?！迸c其因?yàn)閾?dān)心和猶豫一直停留在原地,，還不如勇敢去做。唯有讓自己先做起來(lái),，待辦事項(xiàng)才會(huì)一項(xiàng)項(xiàng)減少,。
2、學(xué)會(huì)選擇
也許你也有這樣的經(jīng)歷：有些年底的聚會(huì)明明不感興趣,，但為了顯得合群，硬著頭皮參加,；自己事情也焦頭爛額,，但害怕被人說(shuō)不好相處，不好意思拒絕別人的要求……結(jié)果不僅沒給自己帶來(lái)快樂,，反而讓自己越來(lái)越焦慮,。把有限的精力留給值得的人，把生活的重心放在自己身上,，才能更加自在從容,。
3、親近自然
冬季也許沒有其他季節(jié)那么豐富,，但當(dāng)你感到煩躁時(shí),，也不妨和大自然來(lái)個(gè)親密接觸。感受冬日暖陽(yáng),，在寧?kù)o中體會(huì)純粹與美好,；在院子里堆一個(gè)小雪人，在和自然互動(dòng)中放松心情,。只要你愿意,，身邊的一草一木、一花一鳥,，都可以讓你心生愉悅,。
4、去書中汲取智慧
如果覺得生活不如意,，別鉆牛角尖,，去讀讀書吧。靜下心來(lái),，和書中的人物共歷悲歡,，用別人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)調(diào)整自己。當(dāng)你了解了不一樣的人生，收獲了不一樣的思想后,，見識(shí)和格局都會(huì)被打開,。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼前的困難都是可以解決的,，人也就蓄滿了重新出發(fā)的力量,。
5、進(jìn)行合理的時(shí)間管理
年末各項(xiàng)事務(wù)千頭萬(wàn)緒,，那就在每天開始工作前,，先為各個(gè)任務(wù)做一個(gè)合理的時(shí)間安排。時(shí)間表不能做得太松,，太松容易拖延,；也不能過(guò)于緊湊，否則會(huì)因?yàn)橥瓴怀啥a(chǎn)生新的焦慮,。不妨按事情的重要程度分級(jí),，先做最重要的事。當(dāng)我們能從容安排并完成每天的任務(wù),，信心和成就感也就隨之而來(lái)了,。
6、接受不完美
化解焦慮,，還要學(xué)會(huì)接受,。有些時(shí)候，不完美本就是人生常態(tài),。沒有人總是在得到,，也沒有人總是在失去。聰明人懂得包容生活中的不完美,，也明白淡看得失的道理,。有些事如果還沒做到完美，別著急,，別放棄,，相信通過(guò)不懈努力，未來(lái)我們可以做得更好,。
7,、暢想新年
有些時(shí)候，我們眼前的生活顯得一地雞毛,，讓人心力憔悴,。這時(shí)，不妨跳出暫時(shí)的瑣碎,，去暢想一下即將到來(lái)的新年假期,，或者為未來(lái)的一年做個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃,。當(dāng)你重新燃起對(duì)未來(lái)的美好希望，也就更有力量去面對(duì)此刻需要完成的任務(wù)了,。
牛年最后一周,，讓我們趕走焦慮，過(guò)得充實(shí)而快樂,，用最好的狀態(tài)迎接新春到來(lái),！
★偉大建黨精神
堅(jiān)持真理 堅(jiān)守理想
踐行初心 擔(dān)當(dāng)使命
不怕犧牲 英勇斗爭(zhēng)
對(duì)黨忠誠(chéng) 不負(fù)人民
★黨史學(xué)習(xí)教育
學(xué)史明理 學(xué)史增信
學(xué)史崇德 學(xué)史力行
★社會(huì)主義核心價(jià)值觀
富強(qiáng) 民主 文明 和諧
自由 平等 公正 法治
愛國(guó) 敬業(yè) 誠(chéng)信 友善
★偉大抗疫精神
生命至上 舉國(guó)同心
舍生忘死 尊重科學(xué)
命運(yùn)與共
★脫貧攻堅(jiān)精神
上下同心 盡銳出戰(zhàn) 精準(zhǔn)務(wù)實(shí)
開拓創(chuàng)新 攻堅(jiān)克難 不負(fù)人民
編 輯: 唐亞靜
統(tǒng) 籌：楊 郁
審 核：任宏進(jìn) 潘帥謙 程麗娜
終 審：和志強(qiáng)
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