〓本期導讀〓
◆縣委書記高尚功調研全國文明城市創(chuàng)建工作
◆縣委副書記,、縣長趙丹調研督導海融紡織產(chǎn)業(yè)園項目建設
◆縣委副書記,、縣長趙丹組織召開縣開發(fā)區(qū)項目推進晨會
◆縣委副書記,、縣長趙丹赴固城鎮(zhèn)調研瓷磚城搬遷提升工作
◆縣委副書記,、縣長趙丹調研生態(tài)環(huán)境突出問題整改情況
★學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想
★學思想 強黨性 重實踐 建新功
★深入學習貫徹黨的二十大精神
★踔厲奮發(fā) 勇毅前行 團結奮斗 同心共圓中國夢
★奮進新征程 建功新時代
★新時代濮陽精神：守正創(chuàng)新 厚德自強 吃虧奉獻 勇毅擔當
★一個融合：強力推進濮清一體化融合
★四個強縣：綠色家居強縣 現(xiàn)代農(nóng)業(yè)強縣 商貿物流強縣 新興產(chǎn)業(yè)強縣
★四個清豐：創(chuàng)新清豐 生態(tài)清豐 孝道清豐 富裕清豐
★一區(qū)兩園：先進制造業(yè)開發(fā)區(qū) 六塔工業(yè)園 馬莊橋柳格現(xiàn)代商貿物流園
★六有工作法：有臺賬 有安排 有督查 有驗收 有回音 有獎懲
★“五星”支部創(chuàng)建：支部過硬星 產(chǎn)業(yè)興旺星 生態(tài)宜居星 平安法治星 文明幸福星
★創(chuàng)建文明城市 共建文明家園 爭做文明市民 同創(chuàng)美好未來
★學百年黨史 強擔當使命
★關愛你我他（她) 溫暖千萬家
〖要聞簡報〗
●縣委書記高尚功調研全國文明城市創(chuàng)建工作
8月30日,，縣委書記高尚功調研全國文明城市創(chuàng)建工作,，并召開工作推進會,，縣領導趙勛強,、程春艷,、張軍英,、弓曉飛、王子寧,，以及相關單位主要負責同志參加,。
高尚功一行先后來到和諧花園、朝陽路商業(yè)街,、玉都時代廣場,、中心菜市場、老信用社家屬院,、李家莊小區(qū)等點位,，通過實地查看、聽取匯報、現(xiàn)場詢問等方式,，詳細了解社區(qū)（小區(qū)）環(huán)境衛(wèi)生提升,、市場秩序規(guī)范、老舊小區(qū)治理等堵點難點問題,，現(xiàn)場交辦相關部門抓好落實,。
高尚功指出，一要勢在必得成功創(chuàng)建,。今年是全國文明城市評選表彰年,，全縣各級各部門要提高認識，快速行動,，進一步增強使命感,、責任感和緊迫感，快部署,、快推進,、快落實、快見效,，不斷推進全國文明城市創(chuàng)建各項工作提質增效,。
二要對標對表扎實整改。要堅持創(chuàng)建惠民,、創(chuàng)建便民,、創(chuàng)建利民，奔著問題去,，盯著問題改,，小問題立即改，大問題交辦改,，疑難問題指揮部研究整改,，不斷補齊公共服務短板，切實提升城市管理水平,，增強群眾幸福感,、獲得感。
三要引導全民全員參與,。以誠信商戶,、青年文明號、巾幗服務崗等評選活動為載體,，加強宣傳教育，提升市民文明素質,，借鑒先進地市群防群治社會治理好經(jīng)驗,、好做法，加強人防、物防,、技防力量,，切實提升城市精細化管理服務水平。
四要壓實各級創(chuàng)建責任,。各鄉(xiāng)（鎮(zhèn),、辦）要履行屬地責任，各網(wǎng)格單位要履行好分包責任,，各職能部門要履行好直接責任,，確保鄉(xiāng)鎮(zhèn)吹哨，部門報到,，團結協(xié)作,，形成合力，切實以累累創(chuàng)建碩果惠及全縣人民,、造福全縣人民,。
●縣委副書記、縣長趙丹調研督導海融紡織產(chǎn)業(yè)園項目建設
8月30日,，縣委副書記,、縣長趙丹調研督導海融紡織產(chǎn)業(yè)園項目建設?？h政府辦等單位負責同志參加,。
趙丹到海融紡織產(chǎn)業(yè)園項目工地進行實地查看，并指出,，要建立臺賬,、倒排工期、掛圖作戰(zhàn),、交叉施工,。目前要加快基坑開挖，下大力氣推動項目建設,，確保年底前竣工投用,。
●縣委副書記、縣長趙丹組織召開縣開發(fā)區(qū)項目推進晨會
8月30日,，縣委副書記,、縣長趙丹組織召開縣開發(fā)區(qū)項目推進晨會，研究解決企業(yè)不動產(chǎn)證辦理,、雨污管網(wǎng)及水電氣配套,、項目內清障等問題?？h領導周篤銘,、師敬川，縣發(fā)改委、財政局,、住建局,、自然資源局、招商服務中心,、督查局,、供電公司、柳格鎮(zhèn)等單位負責同志參加,。
趙丹強調,，一要破難題?？h開發(fā)區(qū)要再次系統(tǒng)排查在建項目,、投產(chǎn)企業(yè)存在的問題，建立問題臺賬,，逐項研判解決,；縣自然資源局、住建局要秉承服務企業(yè)思路,，嚴守消防安全,、質量安全兩條底線，采用承諾制,、容缺辦理等方式,，解決企業(yè)建設過程中的遺留問題。
二要紓企困,?？h開發(fā)區(qū)、住建局,、城市管理局,、供電公司、中州水務要強化服務意識,，幫助企業(yè)盡快完善基礎配套設施,、不動產(chǎn)證辦理等事項，確保企業(yè)能夠正常施工,、貸款融資,。
三要強監(jiān)管?？h開發(fā)區(qū)要強化監(jiān)管,、建立機制，針對新招引落地項目,，嚴格按照規(guī)定依法依規(guī)辦理相關手續(xù),，避免再次出現(xiàn)遺留問題,，影響企業(yè)正常生產(chǎn)經(jīng)營。
●縣委副書記,、縣長趙丹赴固城鎮(zhèn)調研瓷磚城搬遷提升工作
8月30日，縣委副書記,、縣長趙丹赴固城鎮(zhèn)調研瓷磚城搬遷提升工作,。副縣長弓曉飛、董兆宇,，縣政府辦,、自然資源局、國資集團,、固城鎮(zhèn)等單位主要負責同志參加,。
趙丹指出，固城瓷磚城經(jīng)過十幾年發(fā)展,，已初具規(guī)模,，影響力不斷擴大，進一步提升瓷磚城發(fā)展空間,、集聚集群高品質發(fā)展勢在必行,。固城鎮(zhèn)黨委政府要站在壯大產(chǎn)業(yè)發(fā)展、企業(yè)轉型上謀思路,、想對策,，做到排查精準，摸清企業(yè)訴求,，結合實際情況,，制定切實可行的搬遷提升方案；要積極與國資集團對接,，秉承做大做強,、集聚集群發(fā)展理念，在充分利用現(xiàn)有資源的前提下,，留足今后發(fā)展空間,，科學規(guī)劃新瓷磚城市場，促進瓷磚產(chǎn)業(yè)向高質量,、高品質發(fā)展,。
●縣委副書記、縣長趙丹調研生態(tài)環(huán)境突出問題整改情況
8月30日,，縣委副書記,、縣長趙丹調研生態(tài)環(huán)境突出問題整改情況。副縣長弓曉飛,、縣開發(fā)區(qū)黨工委書記師敬川,，縣政府辦,、生態(tài)環(huán)境局、環(huán)委辦,、環(huán)保督查局,、督查局、城市管理執(zhí)法大隊,、水利局,、商務局、自然資源局,、林業(yè)局,、城南辦、馬莊橋鎮(zhèn)等單位負責同志參加,。
趙丹一行先后到馬頰河宋村人工濕地,、引黃入冀調蓄工程、聚誠再生資源有限公司,、鴻鑫家具,、以琳美居家具、百勝報廢機動車拆解有限公司等上級反饋問題地,，詳細了解企業(yè)生產(chǎn)運營情況和環(huán)保設施運行情況,，并就問題整改提出明確要求。
趙丹強調,，一要講政治,。各單位要進一步提高站位，樹牢以人民為中心的發(fā)展思想,，嚴格按照上級反饋問題,，下決心、下力氣盯緊抓牢不懈怠,，將反饋問題逐項整改到位,。
二要重實效?？h環(huán)委辦,、生態(tài)環(huán)境局、開發(fā)區(qū)等單位要深入問題企業(yè),，針對企業(yè)粉塵收集不到位,、設備老舊、VOC治理不到位及工地防塵降塵不到位等問題,，逐項拿出整改措施,，確保環(huán)保問題改徹底、改到位,、不反彈,。
三要建機制,。縣開發(fā)區(qū),、生態(tài)環(huán)境局要抓在日常,、嚴在經(jīng)常，督促企業(yè)切實履行主體責任,，指導企業(yè)嚴格按照防控要求抓整改,、建機制，以扎實有效的工作舉措,，推動全縣空氣質量持續(xù)穩(wěn)定向好。
●清豐縣召開黨外知識分子“凝心鑄魂強根基 團結奮進新征程”履職分享會
為深入學習貫徹黨的二十大精神和習近平關于黨外知識分子工作重要論述,，以“凝心鑄魂強根基 團結奮進新征程”為主題,，以“學思想、強根基,、重履職,、建新功”為總要求，8月29日,，清豐縣委統(tǒng)戰(zhàn)部組織舉辦全縣黨外知識分子履職分享會,。市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長朱騰強，縣委常委,、統(tǒng)戰(zhàn)部部長張紅偉,，縣政協(xié)副主席、縣工商聯(lián)主席張玉華出席活動,?？h委統(tǒng)戰(zhàn)部班子成員，縣知聯(lián)會全體成員,，履職分享人員單位分管領導參加活動,。
會上，來自全縣各行各業(yè)的13名黨外知識分子緊扣“凝心鑄魂強根基 團結奮進新征程”主題,，就如何立足崗位建功立業(yè),、圍繞中心建言履職、發(fā)揮優(yōu)勢服務社會等方面進行交流發(fā)言,。廣大黨外知識分子積極參與活動,，生動展現(xiàn)出“同心向黨、砥礪奮進”的良好精神風貌,，增進了黨外知識分子“五個認同”,，更為清豐經(jīng)濟發(fā)展凝聚了新力量，激發(fā)了正能量,。
在認真聽取發(fā)言后,，朱騰強充分肯定近年來我縣黨外知識分子在參政議政,、助力鄉(xiāng)村振興、服務社會等重點領域工作成效和履職業(yè)績,。他要求,，一要理直氣壯講政治。用理論武裝頭腦,，做到真學真懂,，學原文、讀原著,，認真學習習近平新時代中國特色社會主義思想,。二要抬升標桿做工作。有為才有位,，在工作中做到“專,、精、特,、新”：本職工作要做到專心專注專一,，在自身的工作領域不斷追求進步，精心精致精益求精,，體現(xiàn)特色特點,，加強創(chuàng)新意識，在本職崗位上要有新?lián)?、新作為,。三要胸懷大局聚力量。固守圓心增進共識,，把統(tǒng)戰(zhàn)成員緊密團結在黨的周圍,，為中華民族偉大復興凝聚強大力量。
張紅偉對每位同志的履職分享做了點評,，并提出三點期盼,，一是堅定政治方向。深學細悟習近平新時代中國特色社會主義思想的精髓要義,，準確把握以中國式現(xiàn)代化全面推進中華民族偉大復興理論邏輯和實踐要求,。二是積極建言獻策。圍繞縣委,、縣政府中心工作,，人民群眾所關心的熱點、難點問題建言資政,。三是履行社會責任,。要充分發(fā)揮自身人才智力優(yōu)勢，做良好社會風尚的示范引領者,，積極傳遞正能量,，不斷提高我縣黨外知識分子的社會影響力,，為推動清豐高質量發(fā)展貢獻黨外知識分子的力量。
〖綜合新聞〗
●縣慈善總會舉行2023年“金秋助學”救助金發(fā)放儀式
8月29日,，縣慈善總會舉行清豐縣2023年“金秋助學”助學金發(fā)放儀式,。
儀式上指出，要不以家寒而自棄,，不以己貧而自悲,，樹立遠大理想，向著自己的目標不斷攀登,；要常懷感恩之心,，把黨和政府的關懷化作今后學習的不竭動力，用實際行動來報效祖國,、回饋社會,、建設家鄉(xiāng)、幫助他人,，在奉獻社會中實現(xiàn)人生價值。
會上,，宣讀了救助名單,，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦）分會會長為本鄉(xiāng)的優(yōu)秀高考貧困大學生發(fā)放了救助金，受助學生代表進行了發(fā)言,?？h第一高級中學、華中師范大學附屬清豐高級中學相關負責人進行了發(fā)言,。
據(jù)了解,，本次活動共資助貧困優(yōu)秀大學生 107 人 ，共投入善款 21.4 萬元,。通過此次活動,，使受資助的學生感受到社會各界的關心關愛，激勵他們努力學習,，以更優(yōu)異的成績回報家鄉(xiāng),、回報社會。
●新時代文明實踐丨清豐縣開展2023年第八個“全民公益日”文明實踐志愿服務活動
8月26日,，是濮陽市2023年第八個“全民公益日”暨文明實踐集中活動日,。清豐縣各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)、辦）,、各級文明單位積極組織志愿者走進社區(qū),、走進鄉(xiāng)村，開展第八個“全民公益日”文明實踐志愿服務活動,。
清豐縣人大常委會辦公室
8月26日,，清豐縣人大常委會辦公室志愿者深入啟明社區(qū)天成美景小區(qū)開展中元節(jié)“移風易俗·文明祭祀”志愿服務宣傳活動,，通過發(fā)放宣傳頁、懸掛條幅進行廣泛宣傳,。
清豐縣人民法院
8月26日,，清豐縣人民法院青年志愿者走進盛世佳苑小區(qū)盛豐社區(qū)新時代文明實踐站，開展“清潔家園·美麗家園”志愿服務活動,。整齊擺放非機動車輛,，徹底清理綠化帶內垃圾、雜草,，樓道內小廣告,，切實消除衛(wèi)生死角。
清豐縣氣象局
8月26日,，清豐縣氣象局黨員志愿者到明月湖公園開展“氣象災害防御”科普知識宣傳活動,。活動圍繞氣象災害的危害及防御進行解答,，群眾咨詢120余人次,，發(fā)放氣象災害防御知識宣傳冊300份、氣象知識科普讀本400本,。
通過開展新時代文明實踐站結對共建,、“移風易俗·文明祭祀”“垃圾分類齊參與·美好環(huán)境共締造”主題文明實踐志愿服務活動，提高了市民環(huán)保意識,、文明素養(yǎng),、保護自然的自覺性，使“綠色,、低碳,、環(huán)保”理念深入人心，引導市民爭做環(huán)境保護的宣傳者,、踐行者,、監(jiān)督者，共建共享綠色低碳美麗家園,。
●清豐縣舉辦“奔跑吧·少年”2023年黑石滑板夏令營活動
為豐富青少年兒童暑期體育生活,，推動青少年兒童積極參加體育健身活動，養(yǎng)成終身參與體育健身習慣,，2023年8月26日—29日,，清豐縣體育事業(yè)發(fā)展中心舉辦了“運動鑄體魄 奔向新時代” “奔跑吧·少年”2023年黑石滑板夏令營暨青少年滑板邀請賽，我縣60余名青少年兒童參加本次活動,。
少年兒童分別到清豐極限運動基地,、梅莊百虎園、冀魯豫軍區(qū)紀念館進行參觀，并在極限運動基地開展青少年滑板邀請賽等一系列有趣的活動,。
8月29日在極限運動基地舉辦青少年滑板邀請賽,，經(jīng)過一天的激烈角逐，范鑫茹獲得女子甲組輪次賽,、大招賽第一名,；孫興堯獲得男子甲組輪次賽冠軍，李超勇獲得男子甲組大招賽冠軍,；趙梓赫獲得乙組輪次賽,、大招賽冠軍。
通過本次夏令營活動,，讓孩子們在活動中親身感受極限運動,、虎文化魅力，在活動中享受樂趣,，增長知識,，增強體質，鍛煉意志,，對促進少年兒童全面發(fā)展,、提高滑板運動影響力具有重要的意義。
●關愛心靈 呵護成長 | 清豐縣青少年心理健康服務進村（社區(qū)）活動（五十二）
8月29日上午,，清豐縣青少年心理健康服務進村（社區(qū)）活動走進雙廟鄉(xiāng),，青少年心理健康服務志愿隊武利霞老師為30余名同學們帶來了一堂生動的心理健康課。
心理咨詢老師以“讓愛心之花在心中開放”為主題,，和孩子們通過講課的方式,，摸排孩子們的心理狀況,，引導同學們敞開心扉,，使同學們在以后的學習和生活中，能夠更好的調節(jié)自己的情緒,。通過此次活動,，解答了青少年日常生活中遇到的心理問題，幫助他們做好心理調節(jié),，以更加積極向上的態(tài)度面對未來生活,。
●關愛心靈 呵護成長 | 清豐縣青少年心理健康服務進村（社區(qū)）活動（五十三）
8月29日下午，清豐縣青少年心理健康服務進村（社區(qū)）活動走進雙廟鄉(xiāng),，青少年心理健康服務志愿隊武利霞老師為30余名同學們帶來了一堂生動的心理健康課,。
心理咨詢老師以游戲活動的方式，摸排孩子們的心理狀況,，引導同學們敞開心扉,，快樂游戲，通過輕松的氛圍，讓孩子們慢慢表達自己,，鍛煉與同學配合的能力,，使同學們在以后的學習和生活中，能夠更好的團結同學,，思考問題,，幫助他們更好的了解自己，以更加積極向上的態(tài)度面對未來生活,。
●城關鎮(zhèn)：“三舉措”持續(xù)推動文明祭祀新風尚
在中元節(jié)來臨之際,，城關鎮(zhèn)黨委為進一步倡導“文明祭祀”新理念，引導鎮(zhèn)轄區(qū)居民群眾自覺抵制祭祀陋習,，營造平安,、有序、文明的祭祀氛圍,，以三項舉措,，扎實推進移風易俗工作走深走實。
一是強組織,，明責任,，保障力量再加強。鎮(zhèn)黨委政府第一時間召開會議,，明確要求各村（社區(qū)）要深化責任意識,，落實責任擔當，各村黨支部書記任第一責任人,，完善鎮(zhèn)村工作預案,，確保文明祭祀工作有章可依；鎮(zhèn)后勤保障部門加大保障力度,，儲備各類應急用品,，止目前，已為各村（社區(qū)）提供反光馬甲200余件,，手電筒,、滅火器70多個，確保轄區(qū)內無一例火情的發(fā)生,。
二是廣宣傳,，促轉變，思想認識再深化,。圍繞文明祭祀相關主題,，各村（社區(qū)）通過懸掛橫幅、微信群轉發(fā),、村廣播站等多種形式進行宣傳,，鼓勵獻花祭祀,、網(wǎng)絡祭奠等新型文明祭祀方式。止目前,，鎮(zhèn)轄23個村（社區(qū)）已懸掛條幅50余條,，播放文明祭祀廣播23次。
三是重監(jiān)管,，抓落實,，文明祭祀出實效。組織115名村“兩委”干部,，50余名黨員志愿者,，40名網(wǎng)格員，組建23個文明祭祀巡邏隊,，嚴格落實24小時不間斷巡邏值守,，確保鎮(zhèn)域相關公墓等地點的安全監(jiān)管；鎮(zhèn)紀委監(jiān)委,、督查室成立聯(lián)合督導組,，不定時入村（社區(qū)）督導，對發(fā)生不文明祭祀的村（社區(qū)））進行通報批評,，倒逼責任落實,，確保度過一個安全、文明的中元節(jié),。
●“五星”支部創(chuàng)建 | 紙房鄉(xiāng)：移風易俗過中元 文明祭掃樹新風
為助力“文明幸福星”創(chuàng)建,，樹立文明祭祀新風尚，清豐縣紙房鄉(xiāng)堅持“三個到位”,，扎實做好中元節(jié)期間文明祭祀工作,。
一是組織宣傳到位。強化組織領導,，建立黨政領導,、包村干部、村組干部三級聯(lián)動機制,，定崗定人分包地塊,，切實加強對中元節(jié)期間應急處置工作的指揮調度,。依托流動宣傳車,、微信群、倡議書,、條幅等形式,，廣泛開展文明祭祀宣傳教育，引導廣大群眾文明追思,、安全祭祀,。
二是隱患排查到位。成立由應急辦、市場監(jiān)督所和派出所等部門組成的聯(lián)合執(zhí)法小組,，對轄區(qū)內集貿市場,、商店超市、流動攤點等重點場所開展專項排查,，重點檢查是否存在銷售紙錢,、冥幣、香箔等現(xiàn)象,，同時對商戶進行消防安全檢查,，確保安全隱患消除在源頭。
三是督導檢查到位,。實行24小時帶班值班和應急報告制度,，利用“藍天衛(wèi)士”平臺，進行全天候全方位監(jiān)控,。鄉(xiāng)紀委牽頭成立專項督導組,，在重點時段，深入鄉(xiāng)域主次干道,、各村田間地頭開展巡查督導,。設立舉報投訴電話，廣泛發(fā)動社會力量參與監(jiān)督,，確保祭祀活動安全,、文明、有序進行,。
截至目前,，共發(fā)放倡議書5000余份，排查沿街門店98家,，現(xiàn)場整改安全隱患7處,，為推進移風易俗、創(chuàng)建“文明幸福星”打下堅實基礎,。
●大屯鄉(xiāng)開展“文明祭祀,，綠色中元”志愿服務活動
為樹立文明新風，推動移風易俗,，大屯鄉(xiāng)文明實踐站深入轄區(qū)開展以“文明祭祀,，綠色中元”為主題的志愿服務活動。一是全面排查,，源頭治理,。加大祭祀用品市場排查，禁止銷售塑料,、冥幣等封建迷信,、污染環(huán)境祭祀用品,，從源頭禁止銷售。二是廣泛宣傳,，營造氛圍,。志愿者上門開展宣傳，發(fā)放宣傳頁400余份,，張貼宣傳標語80余幅,，調集宣傳車4輛，在各村田間地頭播放宣傳錄音,，倡導網(wǎng)絡祭掃,、鮮花祭掃等文明祭祀新風，營造文明祭祀氛圍,。三是志愿巡邏,，強化落實。設立舉報電話,，接收群眾監(jiān)督,。成立志愿服務小隊，開展文明祭祀志愿巡邏,，及時勸阻焚燒祭祀人員,，進一步增強居民的環(huán)保意識，確保祭祀活動平安,、文明,、有序開展。
〖溫馨提醒〗
●夜讀 | 人生最好的狀態(tài)：知理,、知趣,、知足
1.知理
知理，就是懂得做人的道理,，具備獨立思考的能力,。
知理的人，從書本中學習做人的道理,，在實踐中理解事物的發(fā)展規(guī)律,。在學習知識、探尋真理的過程中,，他們形成了自己的世界觀和人生觀,，能夠獨立思考，不會人云亦云,。
知理的人,，知人情,、懂世理,，自信而通達,，有智慧又懂得感恩。即使外界環(huán)境紛紛擾擾,，他們也總有一顆赤子之心,，知世故而不世故，真誠待人,，踏實做事,。
2.知趣
知趣，是處事能把握分寸,、張弛有度,。
這樣的人，出言有尺,，嬉鬧有度,，做事有余，說話有德,。凡事懂得適可而止,、張弛有度，才能讓人感到舒服,，讓自己過得坦然,。
知趣的人，做事進退有度,、說話得當,、做事得體，不強求別人,，也不為難自己,。只有把握好做人的尺度，人生的路才能越走越寬,。
3.知足
知足,，即不為物欲俘虜，擁有感知幸福的能力,。
懂得知足常樂的人,，總能把平凡的日子過得有滋有味、有聲有色,。而不懂得知足的人,，總是生活在焦慮和嫉妒之中，糾結過去,、擔憂未來,，卻從未懂得珍惜當下。
知足是幸福的根源,，只有學會珍惜才能擁有幸福,。最好的活法就是活在當下,，與其羨慕別人，不如珍惜自己擁有的幸福,。
知理,，自信豁達；知趣,，相處舒服,；知足，心寬有福,。愿你我都能知理,、知趣、知足,，讓我們的生活充滿陽光,。
●這6個方法，讓你的形象越變越好
1.整理外表,，保持整潔
外表形象是人的第一張名片,，是我們當下生活的真實寫照。一個能把外表形象收拾好的人,，才更有能力直面生活的挑戰(zhàn),，更能夠經(jīng)營好自己的人生。每天花一點時間打理自己,，整潔干凈的外表會給你帶來自信,。
當我們能夠保持外表形象整潔、干凈利落,，生活才能井井有條,。認真對待自己的人，最終會收獲生活贈予的禮物,。
2.適當運動,，保持健康
運動除了能強健身體之外，還能讓一個人頭腦更加清晰,。一場運動大汗淋漓下來,，你會發(fā)現(xiàn)，原本沒想通的問題有了更多的解決思路,，原本困在心里的煩惱也被拋到了天邊,。
請不要猶豫，給自己制定一個長期的運動計劃吧,。當你能夠克服自身的惰性,，把運動當成一種習慣，你會發(fā)現(xiàn)，自己的形象氣質和原來大不相同,。
3.讀書學習,，升華氣質
腹有詩書氣自華，知識可以改變一個人的容顏和氣質,。那些書里的知識,，最終會轉化為一個人身上最獨一無二的魅力,，成為個人形象的一部分,。
讀書，是拓寬視野的捷徑,，也是成本最低的自我投資方式,。如果想要改變自己，不斷更新自己的能力,，最好的方式是堅持讀書學習,，在機遇來臨時方能掌握主動權。多一分精進,，多一項本領,，就多一種選擇。
4.早睡早起,，作息規(guī)律
身體健康是保持良好形象的基礎,，不管工作多忙，都要保持良好的生活習慣,。盡量做到作息規(guī)律,，早睡早起少熬夜。
晚上早點休息,，如果輾轉難眠,，可以試試喝一杯溫牛奶，看一會兒書,，聽幾首歌,。然后關掉手機，不再胡思亂想,，美美地進入夢鄉(xiāng),。早上醒來拉開窗簾，讓自己沐浴在晨光里,，世界就又是全新而美好的樣子,。
5.堅定做事，踏實做人
一個目光堅定,、態(tài)度誠懇的人,，會給人一種踏實可信的形象。做事做人的態(tài)度,，影響著一個人的形象,。
一個人遇事的第一反應,，藏著他的學識、見識,、品德和修養(yǎng),。面對大事不驚慌失措、面對小事不自亂陣腳的人,，無疑能給人一種沉穩(wěn)大方的形象,。做人，謙遜有禮,，會得到認可與敬重,；做事，堅持不懈,，才能行穩(wěn)致遠,。
6.真誠待人，心存善念
一個善良的人,，常常會以微笑示人,，真誠可親。當我們能夠身行善事,、心存善念,，也就擁有了做人最高貴的氣質與形象。
友善的言行,、得體的舉止,、優(yōu)雅的風度，這些都是走進他人心靈的通行證,。當我們培養(yǎng)好自己的內在氣度和修養(yǎng)時,，生活中往往會有更多好事發(fā)生。真誠待人,，必能得到真誠的回饋,。
★偉大建黨精神
堅持真理 堅守理想
踐行初心 擔當使命
不怕犧牲 英勇斗爭
對黨忠誠 不負人民
★黨史學習教育
學史明理 學史增信
學史崇德 學史力行
★社會主義核心價值觀
富強 民主 文明 和諧
自由 平等 公正 法治
愛國 敬業(yè) 誠信 友善
編 輯：孟志平
統(tǒng) 籌：王玉江
審 核：任宏進 潘帥謙 程麗娜
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