2月4日15時,，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會,，介紹我國冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關情況,。
春節(jié)前后呼吸道疾病
仍會保持一定流行水平
國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人米鋒介紹，近期，我國新冠疫情呈低水平波動，流感,、肺炎支原體感染人數(shù)回落。全國二級以上醫(yī)療機構門急診呼吸道疾病診療工作繼續(xù)保持平穩(wěn),。
當前正值春節(jié)前返鄉(xiāng)高峰,，國內南北互跨旅游熱潮持續(xù)，還有遠赴境外觀光旅游,。人群大規(guī)模流動和聚集容易加速呼吸道疾病傳播,，春節(jié)前后呼吸道疾病仍會保持一定的流行水平。
國家衛(wèi)生健康委已專門就春節(jié)前后防控工作作出部署：
各地要加強值班值守,，保持備急狀態(tài),，統(tǒng)籌調度好醫(yī)療衛(wèi)生資源和專業(yè)力量。
“120”急救熱線要保證24小時暢通,，做好急救轉運,。
二級以上醫(yī)院和基層醫(yī)療衛(wèi)生機構發(fā)熱門診及診室要應開盡開，配強醫(yī)療力量,。
急診,、兒科、呼吸科等重點科室要暢通綠色通道,，安排好節(jié)日期間醫(yī)療服務保障。
要強化關口前移,，保護好老年人,、兒童、孕產(chǎn)婦,、慢性基礎性疾病患者等重點人群,，滿足人民群眾就醫(yī)和急診需求。
新冠疫情將逐步上升
JN.1變異株已成優(yōu)勢流行株
中國疾控中心病毒病所研究員陳操介紹,，目前我國新冠疫情仍然呈低水平流行,，但近期病例報告,、哨點醫(yī)院檢測陽性率等監(jiān)測數(shù)據(jù)小幅增加，提示新冠疫情呈現(xiàn)上升趨勢,。目前,，我國本土病例中JN.1變異株已成為優(yōu)勢流行株，以輕型為主,。隨著春節(jié)前后人員跨區(qū)域流動和聚集性增多等因素影響,，預計新冠疫情將逐步上升。
監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：
我國急性呼吸道疾病形勢在2023年12月上旬達到峰值后連續(xù)2周有所下降,，12月底小幅回升,，持續(xù)高位波動，近三周有所下降,。
其中,，流感呈回落趨勢，但仍是當前呼吸道疾病感染的最主要病原體,，其他呼吸道疾病處于較低水平,。
專家研判認為，2月份我國將繼續(xù)呈現(xiàn)多種呼吸道疾病交替或共同流行態(tài)勢,，其中,，流感預計在春節(jié)前后降至較低水平。
出現(xiàn)呼吸道癥狀
盡量避免聚餐聚會
這些防護措施要做好
中國疾控中心病毒病所研究員陳操介紹,，春節(jié)期間,，人們闔家歡聚、走親訪友,，建議采取以下防護措施：
聚餐聚會前,，要確認自身健康狀況。如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀,，應盡量避免參加聚餐聚會活動。如確需前往,，應做好個人防護,，聚會時佩戴好口罩，聚餐時注意與相鄰人員加大間隔距離,。
聚餐聚會期間,，要保持良好的衛(wèi)生習慣。就餐前要洗手,，就餐時提倡使用公筷,，避免混用餐具。如在外聚餐,，應選擇證照齊全,、干凈衛(wèi)生的就餐場所,。聚餐聚會時，在注意保暖的前提下,，加強室內通風換氣,。
聚餐聚會結束后，要做好自我健康監(jiān)測,。如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等呼吸道感染或腹痛腹瀉等腸道感染癥狀，應加強健康觀察,，注意休息,，必要時就醫(yī)診治。
北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任于康介紹,，合理營養(yǎng)是免疫力維護的重要物質基礎,，并強調對免疫力重要的三個方面的注意：
要確保優(yōu)質蛋白質的攝入?？梢赃x擇一些富含優(yōu)質蛋白的,，像雞蛋清，清蒸的魚,、蝦,，去皮的雞胸肉、里脊肉,、豆腐等,；
多吃新鮮蔬菜和水果。每餐有蔬菜,、每天吃水果,。具體量化來看，每天攝食的生重計算的蔬菜量應該達到300到500克,，水果量應該達到200到350克,；
要充足飲水，每天平均的飲水量影響達到1500到1700毫升甚至更多,。選擇喝水的種類一般是白開水,、淡茶水、蘇打水等等,，盡量不要喝含糖的飲料,。
一些特殊的群體，比如像老年人或者慢病患者,，還有一些長期素食的朋友，需在醫(yī)生指導下選擇一些營養(yǎng)補充劑,，比如蛋白質補充劑,、微量營養(yǎng)元素補充劑,，或者是選擇一些特殊醫(yī)學用途配方食品，來滿足整體的需求,。
